Venciendo lo imposible

FELIZ NAVIDAD

2011-12-24T22:00:00.000+01:00

Feliz navidad y prospero año nuevo 2012. Os deseo de todo corazón que este año sea un tiempo de armonia, paz y prosperidad para todos junto a la familia y amigos y que esta alegria la podamos compartir con los que más lo necesitan.
Nos vemos en Febrero

Inicio de curso 2012-12

2011-12-07T21:06:00.002+01:00

1ª clase

2ª clase

Bueno, aunque tarde ya volvemos a estar aquí y con la alegria y las ganas de siempre. Tanto por volver a ver a las caras conocidas como a las nuevas incorporaciones que siempre son bien recibidas.
Este año se perfila con un principio de curso interesante porqué como podemos ver somos muchos y esto siempre es agradable y un reto constante. La verdad es que estoy tan agradecido de dar clase en el casal de gent gran de Vallirana que a veces me faltan palabra para expresar lo feliz que me hace tener este grupo de amigos que recorren el mismo camino. El camino de la consciencia y la presencia permanente.
Gracias a todos ellos de corazón

Fin de curso 2010-11

2011-07-08T20:06:00.015+02:00

Que rápido pasa el tiempo..!!
Este es el cuarto año que hacemos un resumen de lo que ha sido el curso a lo largo del año y les mostramos a la gente del casal, familiares y amigos un poco de este arte tan bonito llamado Taichi.
Este dia para mi es muy especial porqué no solo refleja una serie de movimientos en los que podemos identificar el Taichi, si no que hay mucho más.

Esfuerzo; ya no solo físico sinó también mental por venir cada día de clase a lo largo de un año, dos, incluso cuatro.
Entrega y dedicación; por aprender una clase de ejercició muy diferente al que hasta ahora se habia conocido.
Flexibilidad y alegria; el estar receptivo para aprender y venir a cada clase con una sonrisa.
Respeto y cariño; para con los compañeras/os y conmigo. Cosa que me hace más fácil el poder enseñar.

Todo esto es lo que no se ve en un día como el de la exibición, pero es lo que hace posible el que se pueda hacer y de la manera que se puede hacer.
A todos los alumnos de las dos clases de Taichi y de todos los años, les tengo que agradecer muchisimo estas cualidades mostradas a lo largo de todo este tiempo y que me permite considerarme muy afortunado por tener a mi lado gente con tanta calidad humana.
Nos vemos en el curso que viene.
Un fuerte abrazo!

Preparando el final de curso

2011-07-08T19:56:00.008+02:00

Este fin de curso nos propusimos hacerlo diferente a los otros hechos anteriormente..

Feliz Navidad 2010

2010-12-23T09:08:00.005+01:00

Ya estamos en Navidad y es tiempo de pensar y hacer una valoración del año, celebrarlo con los nuestros y hacer planes para el próximo año.
Solo desearos lo mejor para todos vosotros, ya no solo estos dias, sinó todos los dias del año que viene y que hagais de cada dia un dia especial, tanto para vosotros como para el resto de gente.
Nos vemos muy pronto, para volver al trabajo!!

Curso intensivo con Tew Bunnag

2010-12-02T10:28:00.035+01:00

El pasado sábado 27 de Noviembre se realizó un curso intensivo con Tew Bunnag en la provincia de Girona del que me gustó muchísimo.
Estuvimos bastante gente y se habló de los principios en el movimiento sobre la consciencia que hemos de tener en él. La practica de lo comentado fue muy interesante porqué por mucho que pueda llevar la gente haciendo Taichi, volver de vez en cuando al inicio te hace mantener esa humildad tan imprescindible para dicha práctica.
Creo incluso que esta actitud de consciencia plena, la podemos aplicar para cualquier acción. Es un poco volver a nuestros origenes, cuando mostrabamos esa ilusión y dedicación en cada cosa que haciamos de pequeños.
Siempre pongo el mismo ejemplo cuando hablo con alguien, pero es como cuando vamos de viaje a un lugar nuevo por pocos días. La percepción que tenemos con los sentidos del lugar (olores, visualmente, sensaciones, etc..) es casi total y lo recibimos con unos ojos que no parecen los mismos que están acostumbrados a ver la calle por la que pasamos cada día para ir al trabajo o llegar a casa. Pues este es el mismo ejemplo que podríamos decir en la práctica del taichi o cualquier otra cosa. No dejar automatizar nuestra consciencia en nada. Saborear el ahora de cada cosa, sea trabajar, practicar, disfrutar e incluso el sufrimiento, porqué es lo que nos podrá hacer comprender que es lo que nos está pasando y porqué.
La verdad es que siempre es un placer compartir unas horas con Tew y todos los compañeros conocidos que hacia un tiempo que no veía y los nuevos que conocí.

Fin de curso 2009/10

2010-10-13T14:37:00.009+02:00

Para los alumnos del casal de gent gran de Vallirana!
Aquí están publicadas las fotos de final del curso pasado para que las podais descargar en vuestro ordenador.

II Trobada Nacional de Taitxi

2010-10-13T14:14:00.013+02:00

El 17 de Junio del 2010 por primer año participamos en la segunda trobada nacional de taichi en la playa de Calella de Mar. Participaron muchísimos casales de todas partes de Cataluña y todo los grados de calor que hacia este día, fué muy bonito conpartir con todos este día tan especial.
En la siguiente trobada esperamos poder volver con mas gente de la clase para poder pasar otro gran día!

Los 10 principios del Tai chi

2008-03-15T20:08:00.005+01:00

Conocí estos 10 principios por la mano de Cheng Man-Ch'ing pero fueros descritos por su maestro Yang Ch'eng-Fu.

1. La energía en lo alto de la cabeza debe ser ligera y sensible
2. Hundir el pecho y elevar la espalda
3. Relajar la cintura
4. Distinguir entre Lleno y Vacío
5. Hundir los hombros y dejar caer los codos
6. Usar la mente y no la fuerza
7. Unidad de la parte superior y la parte inferior del cuerpo
8. La Unidad de lo Interno y lo Externo
9. Continuidad sin interrupción
10. Buscar la Quietud en el Movimiento

TAI-CHI BODHISATTVA

2006-10-26T15:36:00.002+02:00

La Naturaleza es eterna debido a que carece de conciencia de sí misma.
De este modo, el sabio:
Se sirve a si mismo en último lugar, y se encuentra atendido;
Observa a su cuerpo como accidental, y encuentra que resiste.
Debido a que no atiende a su Ego, éste se encuentra satisfecho.